Fabes con pulpo

Fabes con pulpo

4.8 174 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

200 g de langostinos crudos sin pelar
80 g de aceite de oliva
500 g de agua
200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
50 g de zanahoria en trozos
60 g de pimiento verde
1 - 2 cucharaditas de pimentón
500 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
800 g de fabes cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
1 hoja de laurel seca
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de sal
200 g de caldo de pescado

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 1083.8 mg

Proteína 40.5 g

Energia 1915 kJ / 457 kcal

Gordura 16.1 g

Fibra 7.6 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 37.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

De cuchara 12 Receitas
Espanha

De cuchara 12 Receitas
México

Também pode gostar...

Alubias con gambas

20min

Potaje de Cuaresma con langostinos

50min

Marmitako de pulpo

40min

Potaje de garbanzos con kale y gambones

40min

Guiso de judías blancas con sepia

50min

Garbanzos con almejas para dos

50min

Guiso "mar y tierra"

50min

Guiso marinero

1h 20min

Marmitako

40min

Fabes con almejas

30min

Arroz negro de chipirones con verduras

1h 20min

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45min