Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de miel
- ½ cdita de jengibre en polvo
- ¼ cdita de sal fina, y un poco más para sazonar
- ¼ cdita pimienta negra molida, y un poco más para sazonar
- 500 g de agua
- 4 filetes de salmón, frescos (aprox. 150 g c/u)
- 4 cdas de cebolla cambray, (aprox. 50 g), en rebandas (0.5-1 cm)
- 4 cdas de arándanos deshidratados
- 200 g de berros (ver tip)
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 2047 kJ / 489 kcal
- Proteína
- 31 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 33 g
- Gordura saturada
- 6 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 278 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50min
Sándwich alto en proteína
20min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min
Helado de queso de cabra, yogur y miel
8h 10min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 Min
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1 Std. 20 Min
Filete de res con arroz, almendras y arándanos TM6
1h 40min
Crema de champiñón, pollo gratinado y agua tropical TM6
1 Std. 20 Min
Salmón con hongos y puré de papa
45 Min
Pasta con camarones y chícharos
40min
Rollo de carne bajo en sodio
1h