Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Ensalada tzatziki con pasta integral
Preparação 15min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
Tzatziki
-
diente de ajo½ - 1
-
de yogur griego250 g
-
de comino molido1 - 2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de pepino pelado, sin semillas y en trozos50 g
-
de zumo de limón1 cucharada
Pasta integral
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharadita
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de pasta seca integral240 g
Presentación
-
de maíz en conserva (escurrido)70 g
-
de aceitunas negras sin hueso40 g
-
tomates cherry en mitades10 - 12
-
pepino semi pelado, en rodajas de 3 mm por la mitad1
-
de eneldo seco (opcional)2 pellizcos
Nutrição por 1 ración
Energia
351 kcal /
1468 kJ
Proteína
12.8 g
Gordura
10.5 g
Hidratos de carbono
51.4 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
4.8 g
Sódio
825.8 mg
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Revista Thermomix nº 141
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Espanha
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