Tomates farcies au thon, courgette et menthe
TM6 TM5 TM31

Tomates farcies au thon, courgette et menthe
4.2 (38 avaliações )
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de menthe fraîche, équeutés
  • 20 g d'huile d'olive
  • 300 g de courgettes, détaillées en cubes (1-2 cm)
  • 1 - 2 pincées de sel
  • 100 g de thon à l'huile en boîte, égoutté et émietté
Nutrição
por 1 portion
Energia
912 kJ / 218 kcal
Proteína
9 g
Hidratos de carbono
7 g
Gordura
16 g
Gordura saturada
2 g
Fibra
3.5 g
Sódio
179 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Courgette au jambon

Courgette au jambon

(520)

1h

Courgette façon pizza

Courgette façon pizza

(627)

40min

Feuilletés aux olives

Feuilletés aux olives

(60)

40min

Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre

Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre

(30)

1h 25min

Courgette farcie au jambon

Courgette farcie au jambon

(95)

50min

Salade de radis et boulgour aux herbes

Salade de radis et boulgour aux herbes

(6)

25 min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

(8)

20min

Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

(154)

15min

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

Tarte froide aubergine, tomate et courgette

(21)

1h 30min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

(67)

35 min

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

(122)

1h 20min

Salade de penne à l'italienne

Salade de penne à l'italienne

(335)

35 min