Salada de trigo sarraceno com pimentos

Salada de trigo sarraceno com pimentos

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 doses

Ingredientes

trigo sarraceno
200 g
chalota cortada ao meio
30 g
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
3 pés de
salsa só as folhas
3 pés de
azeite
40 g
pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
300 g
300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
sal
1 c. chá de
água
1200 g
queijo feta cortado em cubos
100 g

Nutrição por 1 dose

Energia 357 kcal / 1495 kJ

Proteína 10 g

Gordura 17 g

Hidratos de carbono 38 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 5 g

Sódio 634 mg

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