Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
Preparação 5min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, manjericão, aneto, hortelã, etc.)20 g
-
água800 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
bulgur100 g
-
azeite mais q.b. p/ untar35 g
-
dente de alho1
-
acelga cortada em pedaços300 g
-
queijo ricota150 g
-
ovos6
-
leite100 g
Nutrição por 1 dose
Energia
277.3 kcal /
1160.3 kJ
Proteína
12.7 g
Gordura
17.1 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
5.2 g
Sódio
708.4 mg
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Revista Setembro 2018
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