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Cozer 500 g de espinafres
Preparação 5min
Total 20min
500 g
Ingredientes
-
água500 g
-
espinafres só as folhas500 g
Nutrição por 100 g
Energia
23 kcal /
96.2 kJ
Proteína
2.9 g
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
3.6 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
0.1 g
Sódio
83 mg
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