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Roulés de porc aux épinards, sauce marsala
Preparação 25min
Total 55min
6 portions
Ingredientes
-
80 g d'échalotes coupées en deux
-
60 g d'huile d'olive extra vierge
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincée de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
6 tranches de filet de porc (100 g/tranche env.)
-
6 tranches de bacon
-
10 g de beurre
-
200 g d'eau
-
80 g de vin doux sucré80 g de marsala liquoreux
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
307.3 mg
Proteína
21.5 g
Energia
1440 kJ /
346.8 kcal
Gordura
27.2 g
Fibra
1.3 g
Gordura saturada
8.2 g
Hidratos de carbono
2.3 g
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Thermomix® et moi n°27
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