Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.0 7 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

de vinaigre de vin blanc (opcional)
20 - 30 g
20 - 30 g de jus de citron
de persil frais (opcional) (environ 5 g), effeuillé
¼ de bouquet
de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
400 g
pomme (environ 150 g), coupée en quatre
1
de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
150 g
de graines de tournesol (opcional)
30 g
de sel (opcional)
2 pincées
de poivre, moulu (opcional)
2 pincées

Nutrição por 1 portion

Energia 114 kcal / 476 kJ

Proteína 3 g

Gordura 7 g

Hidratos de carbono 9 g

Fibra 2.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recettes découvertes 16 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Soupe de légumes

Soupe de légumes

25min

Confiture de pruneaux pour les provisions

Confiture de pruneaux pour les provisions

55min

Riz au lait et compote de pruneaux

Riz au lait et compote de pruneaux

55min

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

30min

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Salade de chou rouge, carottes et feta

Salade de chou rouge, carottes et feta

15min

Mousse au thon

Mousse au thon

10min

Velouté orange-courge

Velouté orange-courge

35min

Salade de betteraves

Salade de betteraves

10min

Salade de carottes

Salade de carottes

15min

Cake à l'orange

Cake à l'orange

1h