Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Poke bol de cuscús con salsa tahini
Preparação 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
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de agua450 g
-
de caldo de verduras1 pastilla
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de remolacha cocida en dados de 1 cm100 g
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de batata en dados de 2 cm200 g
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de ramilletes de brócoli pequeños150 g
-
de cuscús150 g
Salsa Tahini y montaje
-
de tahini100 g
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de zumo de limón20 g
-
de aceite de sésamo10 g
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de comino molido2 pellizcos
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de miel20 g
-
de yogur griego150 g
-
de sal1 pellizco
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de pimienta negra molida1 pellizco
-
aguacate en láminas de 3 mm1
-
manzana en láminas de 3 mm1
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de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos125 g
-
limas en cuartos2
-
de semillas de sésamo tostado4 cucharaditas
-
de perejil fresco (solo las hojas), picado4 ramitas
Nutrição por 1 ración
Energia
574 kcal /
2414 kJ
Proteína
18.5 g
Gordura
27 g
Hidratos de carbono
56.8 g
Fibra
16.1 g
Gordura saturada
4.2 g
Sódio
1315.3 mg
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