Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Ensalada de espinacas con sésamo

Ensalada de espinacas con sésamo
3.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 raciones
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado (y un poco más para espolvorear)
  • 1 ½ cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharada rasa de azúcar
  • 1 cucharadita de sake
  • 1 cucharadita de mirin
  • 1700 g de agua
  • 1 bandeja de cubitos de hielo
  • 280 - 300 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 986.1 mg
Proteína 3.8 g
Energia 309 kJ / 74 kcal
Gordura 3.7 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 0.6 g
Hidratos de carbono 7.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 173 36 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.5(20)

1 h 30 min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

4.5(78)

45 min

Ensalada de quinoa con pepino, cherry y aguacate

3.9(8)

30 min

Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones. Judías verdes y arroz de coliflor

4.2(25)

45 min

Carpaccio de remolacha

4.5(6)

20 min

Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada

4.4(7)

1 h

Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)

3.4(7)

1 h

Rollitos de repollo con salmón

4.0(9)

1 h

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

4.6(24)

40 min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

4.7(20)

45 min

Crema de cebolla roja

4.2(66)

1 h

Pollo georgiano con bulgur (Chakhokhbili)

4.4(28)

1 h 15 min