Dispositivos e acessórios
Fusilli primavera ai carciofi e piselli
Preparação 5min
Total 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
-
1 rametto di prezzemolo fresco , le foglioline lavate e asciugate
-
1 scalogno a metà
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50 g di olio extravergine di oliva
-
4 carciofi puliti (tenere anche il fondo e la parte superiore del gambo), a fettine e lasciati a bagno in acqua e limone per almeno 10 min.
-
50 g di piselli freschi o surgelati (peso dei piselli sgranati)
-
100 g di brodo vegetale
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1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
50 g di acqua calda
-
350 g di fusilli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 porzioni
Energia
7748 kJ /
1852 kcal
Proteína
64 g
Hidratos de carbono
270.4 g
Gordura
64.8 g
Fibra
34.8 g
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