Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza

Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza

3.0 18 avaliações
Preparação 10min
Total 40min
4 raciones

Ingredientes

  • de garbanzos secos
    200 g
  • de agua
    380 g
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de cúrcuma molida
    ½ cucharadita
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de bacalao en salazón remojado y desalado sin piel y en bastones de 2x5 cm
    500 g
  • de cebolla
    20 g
  • de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 2-3 cm
    450 g
  • de romero fresco (solo las hojas)
    1 ramita

Nutrição por 1 ración

Energia 302.8 kcal / 1268.3 kJ
Proteína 28.3 g
Gordura 12.8 g
Hidratos de carbono 17 g
Fibra 6.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Sódio 485.8 mg

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