Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150
g de miga de pan blanco
ou 150 g de pan de molde sin corteza - 30 g de aceite de oliva
- 150 g de aguacate maduro, sin piel ni hueso, en trozos
- 30 g de zumo de limón
- 3 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 800 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
- 1 aguacate en lonchas para servir
- 100 - 120 g de mayonesa
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 376.7 kcal / 1576.2 kJ
- Proteína
- 25.2 g
- Gordura
- 25.3 g
- Hidratos de carbono
- 13.7 g
- Fibra
- 4.1 g
- Gordura saturada
- 4.4 g
- Sódio
- 543.9 mg
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