Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

4.6 33 avaliações
Preparação 20min
Total 20min
4 raciones

Ingredientes

  • 600 g de agua
  • 200 g de lechuga en trozos
  • 4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
  • 6 pellizcos de sal
  • 2 huevos duros
  • 60 g de cebolla en trozos
  • ½ diente de ajo
  • 4 - 6 ramitas de cilantro fresco
  • 1 chile jalapeño en conserva (opcional) en trozos
  • 1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
  • 30 g de zumo de limón
  • 150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado

Nutrição por 1 ración

Energia 223 kcal / 933 kJ
Proteína 16.5 g
Gordura 13 g
Hidratos de carbono 6.8 g
Fibra 5.8 g
Gordura saturada 2.3 g
Sódio 421.7 mg

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