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Quiche aux légumes de printemps
Preparação 35min
Total 1h 35min
6 parts
Ingredientes
-
150 g de farine bise T 80, et 20 g pour le plan de travail
-
2 pincées de sel
-
50 g de beurre coupé en morceaux, et 10 g pour le moule
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25 g d'huile d'olive
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520 g d'eau
-
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
-
40 g de tomme de Savoie coupée en morceaux de 2 cm
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100 g de carotte coupée en rondelles de 0,5 cm
-
100 g de haricot vert frais fins et coupés en trois
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100 g de petits pois frais ou surgelés
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12 pointes d'asperge verte
-
10 brins de ciboulette fraîche coupés en quatre
-
5 g de feuilles de persil frais
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5 g de feuilles d'estragon frais
-
3 œufs
-
125 g de lait
-
50 g de crème fraîche épaisse
-
du poivre moulu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Proteína
12 g
Energia
1462 kJ /
349 kcal
Gordura
21 g
Hidratos de carbono
26 g
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