Versões compatíveis
Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignon, coupé en morceaux
- 80 g de carotte, coupée en tronçons
- 100 g de blanc de poireau, coupé en tronçons
- 10 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 100 g de pommes de terre, détaillées en dés
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 200 g de chou vert, taillé en lanières
- 200 g de filet de haddock, coupé en tranches
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 514.3 kJ / 122.5 kcal
- Proteína
- 12.5 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 3.3 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 875 mg
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