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Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos
Preparação 20min
Total 5h 20min
4 doses
Ingredientes
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mistura de legumes (aipo, cenoura, cebola, etc.), cortados em pedaços (ver dica)100 g
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tomilho só as folhas2 pés de
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azeite mais q.b. p/ selar40 g
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ganso de vitela p/ assar, numa só peça500 g
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cogumelos Paris cortados em fatias150 g
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folhas de louro2
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caldo de legumes caseiro25 g
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concentrado de tomate25 g
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vinho tinto80 g
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água80 g
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Salsa q.b. p/ servir
Nutrição por 1 dose
Energia
344 kcal /
1376.8 kJ
Proteína
27.8 g
Gordura
21.5 g
Hidratos de carbono
8.1 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
6.8 g
Sódio
75 mg
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TM6: Tudo sobre modos
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