Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3 8 avaliações

Preparação 30min

Total 45min

8 unidades

Ingredientes

Molho de iogurte

folhas de hortelã
1 c. sopa de
iogurte grego
200 g
sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
1 c. chá de

Crepes

manteiga
90 g
leite
400 g
farinha tipo 65
140 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
2
peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
2
mostarda
2 c. chá de
queijo feta
150 g
espinafres baby
100 g
funcho
2 c. sopa de
sumo de laranja (½ unid. aprox.)
20 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 568 mg

Proteína 20.6 g

Energia 1486.9 kJ / 355.4 kcal

Gordura 21.2 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 10.8 g

Hidratos de carbono 20.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Junho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Frango Tikka Masala com massa

45min

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4h

Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango

2h

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2h

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5

30min

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

40min

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

5min

Mascarpone cremoso com maçãs caramelizadas

30min

Crepes com frango

1h 35min