Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
Preparação 30min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
bolbo de aipo30 g
-
cenoura60 g
-
cogumelos frescos80 g
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
lentilhas cozidas escorridas250 g
-
feijão-encarnado, em lata escorrido200 g
-
molho de soja20 g
-
colorau1 c. chá de
-
mistura de ervas aromáticas secas2 c. chá de
-
levedura de cerveja em flocos3 c. sopa de
-
flocos de aveia finos130 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce s/ casca cortada em pedaços (2 cm aprox.)300 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços (2 cm aprox.)470 g
-
chalota80 g
-
manteiga20 g
-
vinho branco seco100 g
-
caldo de legumes líquido150 g
-
brócolos só os floretes350 g
-
água50 g
-
Sumo de lima q.b. p/ regar
-
Salsa q.b. picada p/ guarnecer
Nutrição por 1 dose
Energia
590.1 kcal /
2469 kJ
Proteína
21.5 g
Gordura
19.9 g
Hidratos de carbono
82.8 g
Fibra
18.9 g
Gordura saturada
5 g
Sódio
1660.1 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Natal - Receitas para partilhar
12 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Bolo de chocolate e frutos secos sem glúten
1h 10min
Chutney de morango e pimenta verde
Nenhuma avaliação
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1h 30min
Creme de cenoura e tangerina com gengibre e cardamomo da Catarina Sanches
45min
Mousse de manga
5h 15min
Manteiga de polenta vegan
25min
Noodles de spirulina com ratatouille
1h 45min
Crepes de tofu e legumes
50min
Crepes de sapateira com legumes
1h 35min
Piza com base de legumes espiralizados
Nenhuma avaliação
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2h 20min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h