Salada legumes com molho de romã

Salada legumes com molho de romã

4.3 3 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

romã (½ unid. aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
150 g
azeite
30 g
vinagre de sidra
20 g
mostarda
20 g
sal
1 - 2 pitadas de
água
500 g
mistura de legumes cortados em pedaços (2-3 cm aprox.) (ver dica)
600 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 378 mg

Proteína 6 g

Energia 728 kJ / 174 kcal

Gordura 4 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 29.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25min

Salada de legumes da primavera

50min

Salmão em molho de cogumelo com batatas

50min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1h

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40min

Salmão com legumes a vapor

40min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1h

Legumes a vapor com molho de tomate

30min

Omelete de espinafres e presunto

30min