Panecillos de semillas sin harina

Panecillos de semillas sin harina

4.5 30 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
6 unidades

Ingredientes

Para rebozar
  • 50 g de semillas variadas (sésamo, lino, amapola, pipas de girasol, etc.)
Masa
  • 3 huevos
  • 250 g de queso cremoso
  • 30 g de pipas de girasol
  • 15 g de semillas de lino
  • 50 g de almendra cruda sin piel
  • 15 g de psyllium
  • 30 g de harina de coco
  • 1 cucharadita de levadura de panadería deshidratada sin gluten
  • 1 cucharadita de sal

Nutrição por 1 unidad

Energia 336.7 kcal / 1414.3 kJ
Proteína 13.3 g
Gordura 29.1 g
Hidratos de carbono 4.4 g
Fibra 7.3 g
Gordura saturada 11.4 g
Sódio 606.7 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...