Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Omelete de frango e pimentos

Omelete de frango e pimentos
3.9 23 avaliação
Preparação 15min
Total 55min
4 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • peito de frango cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
    300 g
  • azeite
    10 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • pimento vermelho cortado em tiras (1×4 cm aprox.)
    100 g
  • cebolo (spring onion) cortado em fatias (2 mm aprox.)
    1
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    60 g
  • ovos
    4
  • leite
    60 g
  • cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
    ½ ramo de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • tomate-cereja cortado em metades
    50 g
  • água
    500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1041 mg
Proteína 30 g
Energia 1065 kJ / 255 kcal
Gordura 13 g
Fibra 1 g
Gordura saturada 6 g
Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fácil ou Criativo 60 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

3.7(23)

40min

Omelete de espinafres e presunto

4.6(73)

30min

Cozer 6 salsichas Frankfurt

5.0(2)

20min

Saltear mistura de legumes

4.9(153)

30min

Saltear carne de peru em tiras

4.7(35)

15min

Salada-russa

4.8(238)

50min

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5(6)

50min

Salada de pepino com frango salteado e cereais

4.7(10)

30min

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

4.3(10)

3h 25min

Noodles de legumes com molho de atum

4.3(12)

35min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.6(243)

1h

Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres

4.7(144)

45min