Dispositivos e acessórios
Fajitas de tofu y verduras
Preparação 15min
Total 25min
4 piezas
Ingredientes
Pico de gallo
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de cebolla blanca
-
2 cditas de semillas de cilantro molidas2 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
-
1 chile jalapeño sin semillas, picado
-
500 g de jitomate sin semillas y en cubos
-
1 cdita de sal
Relleno vegano
-
40 g de cebolla blanca en mitades
-
1 chile rojo, fresco sin semillas, picado
-
40 g de aceite de oliva extra virgen
-
110 g de zanahoria pelada y en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de pimiento rojo en bastones (4 cm x 1 cm)
-
120 g de calabacita en bastones (6 cm x 1 cm)
-
4 tortillas
-
300 g de tofu firme en bastones (6 cm x 1 cm)
-
hojas de cilantro para decorar
-
4 cditas de piñón, tostado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pieza
Sódio
1 mg
Proteína
29 g
Energia
1625.3 kJ /
388.5 kcal
Gordura
13.5 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
57.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
MUNDO THERMOMIX IV
16 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Boloñesa de lentejas
35min
Empanadas de soja
20min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Estofado de vegetales y granos en cocción lenta TM6
3h 15min
Bolitas de quinoa
1h
Soya texturizada a la Vizcaína
1h 10min
Entomatadas de tempeh
1h 5min
Hamburguesa veganas
45min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Tostadas veganas
25min