Sopa de frango asiática

Sopa de frango asiática

4.7 7 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 doses

Ingredientes

  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • óleo de sésamo
    30 g
  • cenoura cortada em palitos (1x5 cm aprox.)
    150 g
  • talo de aipo cortado em pedaços (1 cm aprox.)
    50 g
  • pasta de miso branco
    30 g
  • molho de soja (tamari) mais q.b. p/ temperar
    20 g
  • peito de frango cortado em tiras finas (0,5 cm aprox.)
    300 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. sopa de
  • água
    900 g
  • massa tipo noodles
    100 g
  • folha nori (opcional) cortada em tiras finas
    1
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas
    1
  • sementes de sésamo
    2 c. sopa de

Nutrição por 1 dose

Energia 363.3 kcal / 1512.3 kJ
Proteína 20.8 g
Gordura 17.5 g
Hidratos de carbono 30.5 g
Fibra 3.3 g
Gordura saturada 3.5 g
Sódio 1.2 mg

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