Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salada detox

Salada detox
4.0 15 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
2 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • brócolos cortados em pedaços
    200 g
  • couve roxa cortada em pedaços
    150 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • iogurte natural magro (0,1% gordura)
    50 g
  • azeite extra virgem
    10 g
  • sumo de limão
    10 g
  • eritritol
    1 c. chá de
    1 c. chá de xilitol
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta moída
    ½ c. chá de
  • abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
    1
  • sementes de chia
    ½ c. sopa de
  • amêndoa laminada torrada
    2 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 11 g
Energia 1542 kJ / 368 kcal
Gordura 29 g
Fibra 12.8 g
Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® 36 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40min

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.7(10)

35min

Salada legumes com molho de romã

4.3(3)

30min

Salada de quinoa colorida

4.1(9)

50min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

4.5(2)

35min

Salada de quinoa com tomate e espinafres

3.8(4)

25min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

4.1(14)

25min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

4.2(5)

55min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40min

Salada morna de feijão e salmão

4.9(10)

30min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3(54)

30min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10min