Fritatas individuais com cebolo
TM6 TM5

Fritatas individuais com cebolo

4.5 (2 avaliações )

Ingredientes

  • 250 g cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
  • 4 ovos
  • ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta preta
  • 1 c. sopa de vinagre balsâmico

Nutrição
por 1 unidade
Energia
587.8 kJ / 140.5 kcal
Proteína
8 g
Hidratos de carbono
4.2 g
Gordura
10.3 g
Gordura saturada
3.2 g
Fibra
1.2 g
Sódio
0.2 mg

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