Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 filetes de anchoa en aceite
-
40
g de aceite de oliva virgen extra
ou 40 g de aceite de pepitas de uva - 20 g de mayonesa
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- 250 g de agua
- 400 g de salmón fresco sin piel ni espinas en 4 trozos
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 500 g de hojas verdes de ensalada
- 100 g de achicoria roja
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1319 kJ / 315.3 kcal
- Proteína
- 18.5 g
- Hidratos de carbono
- 2.8 g
- Gordura
- 25.8 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 1 g
- Sódio
- 207 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ensalada Waldorf con pollo
30 min
Ensalada de primavera con pomelo
30 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Ensalada de pollo con vinagreta a la menta
1h
Ensalada César con fingers de pescado
40min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15min
Fajitas de gambas con guacamole de yogur y brotes
25 min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 min
Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria
20min
Ensalada en tarro al estilo griego
45min
Ensalada de pasta caprese
25 min