Insalata di cetrioli con cereali e pollo

Insalata di cetrioli con cereali e pollo

4.6 24 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porzioni

Ingredientes

di filetti di petto di pollo, senza pelle a strisce (circa 2 cm)
180 g
spicchio di aglio
1
di origano secco
½ cucchiaino
di succo di limone, spremuto fresco
20 g
di curcuma in polvere
½ cucchiaino
di sale + q.b.
1 cucchiaino
di pepe nero macinato + q.b.
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
20 g
di acqua
500 g
di cereali misti (es. orzo, farro)
60 g
di cetrioli a fette (circa 2-3 mm)
300 g

Nutrição por 1 porzione

Energia 376 kcal / 1573 kJ

Proteína 24.5 g

Gordura 19.5 g

Hidratos de carbono 28.5 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 4 g

Sódio 654.5 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Di stagione 13 Receitas
Itália

Il carrello di settembre 20 Receitas
Itália

Piatti freddi 102 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Filetto di salmone con insalata di quinoa

Filetto di salmone con insalata di quinoa

40min

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone

40min

Pollo e insalata tiepida di patate

Pollo e insalata tiepida di patate

55min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

40min

Insalata con quinoa, pollo e avocado

Insalata con quinoa, pollo e avocado

45min

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40min

Farro al pesto e fagiolini

Farro al pesto e fagiolini

30min

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

30min

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

40min

Insalata di legumi, tonno e avocado

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min