
Dispositivos e acessórios
Pão etíope (Injera)
Preparação 20min
Total 48h 25min
8 unidades
Ingredientes
-
farinha de teff (ver dica)250 g
-
água500 g
-
sal2 pitadas de
-
Óleo (opcional) q.b. p/ untar
Nutrição por 1 unidade
Energia
114.8 kcal /
480.1 kJ
Proteína
4.1 g
Gordura
0.8 g
Hidratos de carbono
22.9 g
Fibra
2.5 g
Gordura saturada
0.1 g
Sódio
40.6 mg
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