Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pão etíope (Injera)

Pão etíope (Injera)
1.0 1 avaliação
Preparação 20min
Total 48h 25min
8 unidades
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • farinha de teff (ver dica)
    250 g
  • água
    500 g
  • sal
    2 pitadas de
  • Óleo (opcional) q.b. p/ untar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 40.6 mg
Proteína 4.1 g
Energia 480.1 kJ / 114.8 kcal
Gordura 0.8 g
Fibra 2.5 g
Gordura saturada 0.1 g
Hidratos de carbono 22.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Beringelas em azeite à siciliana

Nenhuma avaliação

Tempeh teriyaki com legumes e arroz

4.3(9)

40min

Salada arco-íris vegan - TM5

5.0(1)

25min

Dip de queijo vegan

4.2(5)

40min

Pasta de baunilha

5.0(3)

10min

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0(1)

40min

Manteiga de polenta vegan

4.7(6)

25min

Suco de açaí detox

4.0(2)

15min

Bolo de arroz com manga vegan

5.0(2)

11h

Paixão encarnada

4.0(2)

15min

Smoothie de café vegan

4.5(17)

5min

Tofu mexido

4.3(33)

25min