Purée z topinamburu (wegańskie)

Name: Purée z topinamburu (wegańskie)
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 500 g topinamburu; 100 g napoju owsianego; 20 g płatków drożdżowych

3.5 10 avaliações

Preparação 15min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

500 g topinamburu obranego, przekrojonego na pół (patrz wskazówka)
100 g napoju owsianego niesłodzonego
20 g płatków drożdżowych nieaktywnych

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 4 g

Energia 499 kJ / 119 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 25 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

GOTUJ JAK SZEF KUCHNI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pikantny brokuł z kokosową posypką

3.7(48)

35min

Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem

4.2(51)

55min

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

3.1(23)

1h 15min

Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella

3.5(8)

40min

Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)

3.5(26)

45min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

4.5(59)

45min

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

4.0(69)

1h 50min

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

4.0(12)

40min

Serniczki pistacjowe z mango

3.1(22)

2h 30min

Polędwica z tuńczyka w nori

4.4(9)

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

4.2(56)

30min

Purée z kalafiora i selera

4.4(210)

40min