Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g abóbora cortada em pedaços
- 100 g óleo de coco
- 1 ovo
- 1 c. chá de essência de baunilha
- 150 g açúcar de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de noz-moscada
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 225 g farinha de aveia
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 50 g pepitas de chocolate preto (70% cacau)
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 572.1 kJ / 136.7 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Hidratos de carbono
- 16.4 g
- Gordura
- 7.3 g
- Gordura saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 1.1 g
- Sódio
- 45.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Scones da Sena
20 min
Pão de banana vegan
1 Std.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Papas de aveia e maçã
25 min
Papas de aveia com pera
10 Min
Biscoitos de espelta com agave e iogurte
30 min
Granola
25 min
Banana bread sem farinha
1hod. 20min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 min
Pão de banana e alfarroba
1 godz. 45 min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20 min
Panquecas de abóbora
45 Min