Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

8 unidades

Ingredientes

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 474 mg

Proteína 10 g

Energia 797 kJ / 190 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 23 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Argolas doces

40 Min

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50 Min

Gelado de coco e papaia

4 Std. 10 Min

Muffins de casca de maçã

1 Std.

Crepes com espinafres e ovo

1 Std. 5 Min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15 Min

Milhos

50 Min

Crumble de ruibarbo e dióspiro

1 Std. 10 Min

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2 Std. 30 Min

Lombinho de porco com bacon e manteiga fumada

1 Std. 45 Min

Gelado de requeijão e doce de abóbora

8 Std. 55 Min

Bolinhos de figo e canela

25 Min