Poulet mariné aux oignons et champignons noirs

Poulet mariné aux oignons et champignons noirs

4.1 16 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

20 g de champignons noirs déshydratés
2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
25 g de sauce de soja
15 g d'huile de sésame
400 g de blanc de poulet taillé en lamelles
20 g d'huile végétale

20 g huile d'olive
400 g d'oignons jaunes émincés (voir "Conseil(s)")
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
2000 g d'eau
50 g de vinaigre
1 c. à café de sel
1 sachet d'encre de seiche (opcional)
250 g de riz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1026.8 mg

Proteína 28.3 g

Energia 1967.8 kJ / 467 kcal

Gordura 13.3 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 56.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Noir Absolu 11 Receitas
França

Thermomix® Noir 11 Receitas
Canadá

Também pode gostar...

Boulettes de viande, sauce aux légumes. Feuilletés aux pommes et au caramel

1h 30min

Bœuf sauce au whisky avec des pommes de terre

2h 40min

Riz au porc cinq-épices

50min

Riz aux saucisses de Hong Kong

55min

Crevettes cajuns

55min

Omelette thaïe farcie au poulet

50min

Nouilles au curry et porc

50min

Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet

1h

Wok de crevettes

35min

Saumon mariné sous-vide et galette de pomme de terre

1h 20min

Pilaf de riz sauvage au porc

1h 10min

Riz cantonais aux crevettes

50min