Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4 32 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingredientes

Lasanha

queijo parmesão
200 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
420 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
cogumelos laminados
300 g
pimenta
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Molho béchamel

leite
1000 g
farinha
90 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha
250 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 1508.5 mg

Proteína 29.6 g

Energia 2458.7 kJ / 587.6 kcal

Gordura 24.7 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 12.5 g

Hidratos de carbono 64.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Novembro com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h

Espirais de curgete com bolonhesa de peru

40min

Sopa de ervilhas à alentejana

40min

Creme cor de laranja

50min

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30min

Guisado de peru com alho

45min

Caril de grão e espinafres

25min

Almôndegas com lentilhas

4h

Estufado de lentilhas com legumes

1h 45min

Frango marroquino

30min