Sopa de couve-flor com grelos

Sopa de couve-flor com grelos

5.0 2 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
6 doses

Ingredientes

  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • azeite
    30 g
  • colorau
    ½ c. chá de
  • couve-flor, só os raminhos
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1000 g
  • grelos cortados em pedaços
    150 g

Nutrição por 1 dose

Energia 85.9 kcal / 359.4 kJ
Proteína 2.8 g
Gordura 5.4 g
Hidratos de carbono 8.4 g
Fibra 2.9 g
Gordura saturada 0.8 g
Sódio 429.7 mg

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