Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 copos

Ingredientes

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 8 mg

Proteína 3 g

Energia 899 kJ / 215 kcal

Gordura 3 g

Fibra 6.6 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de imunidade 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Maçarocas de milho a vapor

25min

Noodles com ovo

1h

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13h

Sushi temaki

1h 40min

Shot de frutos vermelhos

15min

Waffles vegan com molho de chocolate

30min

Cheesecake japonês

1h 45min

Limonada unicórnio

6h 15min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Sushi nigiri

1h

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1h 20min

Batido detox

10min