Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

4.8 22 avaliação

Preparação 5min

Total 20min

2 copos

Ingredientes

pimenta preta em grão
½ c. chá de
pau de canela
½
gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
15 - 30 g
água
400 g
curcuma em pó
¾ c. chá de
sumo de limão fresco
40 g
mel
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 copo

Sódio 2 mg

Proteína 0 g

Energia 360 kJ / 86 kcal

Gordura 0 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de imunidade 25 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Smoothie de legumes verde

5min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45min

Papas de aveia com abacate e ovo

30min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30min

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

10min

Smoothie de goiaba e tâmara

5min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min

Shot de frutos vermelhos

15min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor

7h

Papas de aveia de chocolate e pera

8h