Dispositivos e acessórios
Hambúrgueres de frango
Preparação 10min
Total 50min
10 unidades
Ingredientes
-
sobras de pão75 g
-
manjericão10 g
-
frango s/ osso e s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos450 g
-
alho-francês cortado em pedaços130 g
-
cebola50 g
-
dente de alho1
-
gengibre3 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar20 g
-
malagueta (opcional)½
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 unidade
Sódio
192.1 mg
Proteína
10.7 g
Energia
427.7 kJ /
102.2 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
6.2 g
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