Dispositivos e acessórios
Black Bean Houmous with Maize Chips
Preparação 30min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
Maize Chips
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)20 g
-
precooked maize flour (see tip)100 g
-
water100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
hot paprika½ tsp
-
frying oil300 g
Black Bean Houmous
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
tinned borlotti beans, rinsed and drainedtinned black beans rinsed and drained400 g
-
lemon juice30 g
-
toasted sesame seeds40 g
-
fine sea salt½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling40 g
-
hot paprika for garnishing
-
sea salt flakes (opcional) to taste1 - 2 pinches
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
528.2 mg
Proteína
7.9 g
Energia
2831.5 kJ /
676.7 kcal
Gordura
61.6 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
5.9 g
Hidratos de carbono
26.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Free From
76 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip
10min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1h 20min
Courgetti Carbonara
40min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1h 20min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1h 35min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1h
Creamy Leeks
25min
Smoky Paprika Tomato Dip
5min
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1h 20min