Pieczarki w wegańskim sosie masala

Pieczarki w wegańskim sosie masala

4.3 282 avaliações
Preparação 15min
Total 25min
2 porcje

Ingredientes

  • 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
  • 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka kolendry, mielonej (opcional)
  • ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
  • ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
  • 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Sódio 1209.7 mg
Proteína 7.7 g
Energia 1061.6 kJ / 253.7 kcal
Gordura 18.9 g
Fibra 6.2 g
Gordura saturada 3.8 g
Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...