Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

Dinde marinée au miel et légumes verts

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Papillote de merlan et semoule de légumes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Dinde au lait de coco et petits légumes

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de saumon, courgettes et riz