Dispositivos e acessórios
Kabeljauw in tomatensaus
Preparação 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portie
Sódio
728.8 mg
Proteína
29.6 g
Energia
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Gordura
16.3 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
13.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Aan tafel in 30 minuten
12 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Mediterrane visschotel
1h 30min
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min
Gegrilde zeevruchten plank
Nenhuma avaliação
Courgette en garnalen beignets met yoghurt
30min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2h 15min
Zalm en venkel risotto
25min
Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.
45min
Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline
1h 5min
Romige courgettensoep
25min