Quiche de sardinas

Quiche de sardinas

2.5 2 avaliação

Preparação 20min

Total 50min

8 raciones

Ingredientes

8 láminas de masa filo
50 g de mantequilla fundida
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
75 g de pimiento rojo en trozos
15 g de aceite de oliva
3 huevos (M)
200 g de nata (35% de grasa)
½ cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 264.4 mg

Proteína 8.2 g

Energia 1197 kJ / 286 kcal

Gordura 24.7 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 13.5 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Muffins de tortilla

Muffins de tortilla

45min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

1h

Brazo de gitano con gambas y queso

Brazo de gitano con gambas y queso

3h

Bundt cake salado de patata y beicon

Bundt cake salado de patata y beicon

2h

Empanada de bonito

Empanada de bonito

1h 20min

Pastel de verduras con huevo y queso

Pastel de verduras con huevo y queso

30min

Huevos a la florentina

Huevos a la florentina

40min

Pastel de broccolini

Pastel de broccolini

1h 45min

Quiche de calabacín con jamón york

Quiche de calabacín con jamón york

1h

Galette de setas

Galette de setas

1h

Coca de sardinas

Coca de sardinas

30min

Arroz con cebolla y bacalao para dos

Arroz con cebolla y bacalao para dos

35min