Filetes de polvo com arroz de feijoca

Filetes de polvo com arroz de feijoca

4.5 11 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingredientes

Filetes de polvo

polvo descongelado
1200 g
vinho branco
100 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
farinha
150 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
ovo
1
água
150 g
Óleo q.b. p/ fritar

Arroz de feijoca

dentes de alho
2
azeite
30 g
couve-portuguesa cortada em juliana
100 g
arroz agulha
400 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
feijoca cozida e escorrida
620 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 46 g

Energia 4540 kJ / 1085 kcal

Gordura 60 g

Hidratos de carbono 86 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2015 151 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz de lingueirão

Arroz de lingueirão

2h 35min

Arroz de cabidela

Arroz de cabidela

50min

Chanfana de borrego

Chanfana de borrego

24h

Lulas guisadas

Lulas guisadas

50min

Estufado de peixe com especiarias

Estufado de peixe com especiarias

2h

Pataniscas de polvo

Pataniscas de polvo

40min

Polvo com molho de ervas

Polvo com molho de ervas

1h

Arroz de míscaros

Arroz de míscaros

25min

Papas de sarrabulho

Papas de sarrabulho

1h 25min

Arroz de tamboril

Arroz de tamboril

35min

Arroz de polvo

Arroz de polvo

1h 15min

Pataniscas de bacalhau

Pataniscas de bacalhau

50min