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Salade de carotte à la sauce yogourt (TM5)
Preparação 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
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800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
-
1 bouquet de persil frais effeuillé
-
180 g de yogourt nature
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10 g de jus de citron
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30 g d'huile végétale
-
30 g de vinaigre
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1 c. à café de sel
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4 pincées de poivre
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2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (opcional) ou hachées
Nutrição por 1 portion
Energia
203 kcal /
851 kJ
Proteína
5 g
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
13 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
2 g
Sódio
533 mg
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