Dispositivos e acessórios
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Preparação 5min
Total 24h 5min
1 βαζάκι
Ingredientes
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 βαζάκι
Sódio
197.4 mg
Proteína
24.3 g
Energia
3541 kJ /
843 kcal
Gordura
62.1 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Τζατζίκι
20min
Τούρτα με παπαρουνόσπορους
5h
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24h 20min
Αγκινάρες sous-vide
55min
Σούπα λαχανικών
15min
Μους σοκολάτας με αλμυρή καραμέλα
45min
Καραμέλες toffee με αμύγδαλο
1h 45min
Κορμός σοκολάτας με χαρουπάλευρο
1h
Ροζ λεμονάδα
5min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1h
Γαλλική κρεμμυδόσουπα
Nenhuma avaliação
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Nenhuma avaliação