Dispositivos e acessórios
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
Preparação 5min
Total 24h 5min
1 βαζάκι
Ingredientes
-
φιστίκια κάσιους125 γρ.
-
νερό πόσιμο, για το μούλιασμα
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 15 γρ.)5 κλωνάρια
-
αγγουράκια σε κομμάτια230 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκια καρύδα λευκή (άγουρη) (που η σάρκα της είναι μαλακή και έχει πολύ νερό μέσα)145 γρ.
-
λάιμ μόνο το χύμο του1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 βαζάκι
Sódio
197.4 mg
Proteína
24.3 g
Energia
3541 kJ /
843 kcal
Gordura
62.1 g
Fibra
13.5 g
Gordura saturada
10.5 g
Hidratos de carbono
42.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1h 30min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Nenhuma avaliação
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5h 40min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min