Dispositivos e acessórios
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
Preparação 15min
Total 1h 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ρύζι, parboiled300 γρ.
-
αγγουράκια κομμένα σε μισοφέγγαρα200 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κόβεται σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)ηλιανθέλαιο40 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
ντομάτες κομμένες στη μέση200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια150 γρ.
-
πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κάρυ σε σκόνη1 κ.γλ.
-
νερό περισσότερα για μούσκεμα220 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo½ κ.γλ.
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
καρότο σε λεπτές φέτες (περίπου 2 χλστ.)50 γρ.
-
πράσινα μπιζέλια (νωπά ή κατεψυγμένα)100 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
899.5 mg
Proteína
5.3 g
Energia
1083.5 kJ /
259 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
4.7 g
Gordura saturada
1.4 g
Hidratos de carbono
36.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον
1h 10min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Σούπα ταμπουράς
30min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h