Dispositivos e acessórios
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Preparação 10min
Total 30min
1 beker
Ingredientes
-
knoflookteentje1
-
ui in vieren50 g
-
rijpe tomaat gewassen, in vieren40 g
-
rode split linzen grondig afgespoeld, uitgelekt75 g
-
kokosmelk, uit blik100 g
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
gemalen komijn¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
gedroogde chilivlokken¼ tl
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld (zie tip)groentebouillonpasta (zie tip)1 tl
-
water75 g
-
citroensap1 tl
-
verse jonge spinazie gewassen, in kleinere stukken gesneden35 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 140 g
Sódio
0.1 mg
Proteína
7.5 g
Energia
713 kJ /
170 kcal
Gordura
7.1 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
5.9 g
Hidratos de carbono
18 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Baby
6 Receitas
Benelux
Benelux
Também pode gostar...
Crème brûlée op Portugese wijze
25 Min
Vegan Aubergine Massaman Curry
50 Min
Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember
Keine Bewertungen
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Tunesische Chorba
45 Min
Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)
30 Min
Vegetarisch Medaillons
Keine Bewertungen
Miso Udon Noedels
20 Min
Aardappel-wortel hapjes
40 Min
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 Min
Kokos Dahl
25 Min
Japanse Ramen Noedelsoep
1 Std. 40 Min