Kokos Dahl

4.0 5 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 portie

Ingredientes

ui gehalveerd
240 g
verse groene chilipepers zaden verwijderd indien nodig
1 - 2
tomaat in kwartjes gesneden
150 g
droge rode linzen
250 g
kokosmelk
400 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 tl
zwarte mosterdzaadjes
2 tl
2 tl witte mosterdzaadjes
water
300 g
groentebouillonpasta
½ tl
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
jonge spinazie, vers grof gehakt
120 g
120 g bladspinazie, vers, grof gehakt
korianderbladeren, vers grof gehakt, voor de garnering
2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 20.5 g

Energia 1967.8 kJ / 470.3 kcal

Gordura 15.4 g

Hidratos de carbono 55.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 min

Vietnamese Noedelsoep

Brak ocen

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Brak ocen

Tikka Masala van Bloemkool

30 min

Vegan Bolognese

50 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Parmezaan op plantaardige basis

5 min

Linzen, champignons en notenpasteitjes

Brak ocen

Iers sodabrood

Brak ocen

Zoete Aardappel Brood

5 godz. 25 min

Vegetarische chili

35 min

Stevige linzenchili

50 min